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Réflexologie plantaire Nadine Cavicchini

 

Les effets de la réflexologie :

  • Relaxation, dynamisation de l’organisme,
  • Amélioration de ses fonctions (respiratoires, digestives, rénales, immunitaires, hormonales)
  • Rééquilibrage du système neuro-végétatif
  • Soulagement des douleurs

 

C'est quoi la REFLEXOLOGIE?

N​ervosité, stress, migraine, anxiété, mal de dos, problèmes digestifs, constipation, problèmes ORL et circulatoires, la réflexologie plantaire est une technique manuelle douce issue des anciennes civilisations d'Egypte.qui a de nombreux effets bénéfiques sur la santé physique, psychologique et émotionnelle.
Grâce à une pression particulière et précise sur les zones réflexes du pied ou de la main, on accède à tous les organes, glandes et structures du corps humain; la réflexologie transmet une information à l'organisme et relance le courant énergétique.

Reflexologie plantaire nadine cavicchini

.Les pieds et les mains sont comme une carte miniature du corps; en sollicitant ces zones réflexes, on peut stimuler

la capacité de récupération naturelle du corps et permettre à l’énergie vitale de circuler librement.

Excellent complément à la médecine traditionnelle, la réflexologie plantaire n'a pas pour but d'établir un diagnostic ou de modifier un traitement médical.

                                                                                     

Les principales techniques sont les suivantes:

  • La pression:- généralement effectuée avec le pouce, et plus précisément le côté externe de l'extrémité du pouce. On effectue de petites pressions successives sur la zone réflexe, Nadine cavicchini reflexologie plantaire bloggif 5683a49e3309den avançant de quelques millimètres à chaque pression (reptation).
  • La rotation du pouce :-Poser le pouce sur une zone réflexe et tourner doucement comme pour creuser un trou. Technique utilisée pour stimuler un petit point bien spécifique.
  • La rotation sur un point:- utilisée sur les zones particulièrement sensibles. Poser le pouce sur la zone et fléchir lentement le pied sur le pouce qui reste passif.


Quelques conseils:

- Marcher pieds nus stimule la plante des pieds, et favorise la circulation sanguine.
- Eviter les chaussures et chaussettes trop serrées.
- Eviter les stations debout, statiques, prolongées.
- Les hydro-masseurs sont bienfaisants, en particulier pour se relaxer. Ajoutez à l'eau quelques gouttes d'huiles essentielles, et le bain de pied deviendra, selon les huiles choisies, dynamisant, anti transpirant, etc...
- Vous pouvez stimuler les zones-réflexes de la plante des pieds en faisant rouler les pieds sur une balle...

ATTENTION!

La réflexologie est un soin complémentaire  et ne doit en aucun cas se substituer à un traitement médical. Elle aide l'organisme à garder ou retrouver son équilibre, est donc un facteur important dans la guérison.

Contre-indications :

  • ​Traumatisme et inflammation des pieds
  • ​ Maladies cardiaques récentes
  • Phlébites
  • Thrombose
  • 3 Premiers mois de grossesse

 

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Date de dernière mise à jour : 29/11/2017